← Rețete
Rețetă publică

Polvo à Lagareiro (Portugal)

avatar
De Alberto Nunes • Nov 12, 2025
Polvo à Lagareiro (Portugal)
Pregătire 60 min Gătit 0 min Porții 4 Mediu
Categorie: Seafood
Distribuie:
📏 Ghid de conversie Imperial la Metric
Conversii de greutate:
  • 1 ounce (oz) = 28 grams (g)
  • 4 oz = 113g
  • 8 oz = 225g
  • 16 oz = 450g
  • 1 pound (lb) = 454 grams (g) = 0.45 kilograms (kg)
Conversii de volum:
  • 1 fluid ounce (fl oz) = 30 milliliters (ml)
  • 1 cup = 240ml
  • 2 cups = 480ml (0.5 liter)
  • 4 cups = 960ml (1 liter)
  • 1 pint = 473ml
  • 1 quart = 946ml (≈ 1 liter)
  • 1 gallon = 3.8 liters
Conversii de temperatură:
  • 212°F = 100°C (apă clocotită)
  • 350°F = 180°C (cuptor moderat)
  • 375°F = 190°C (cuptor mediu-fierbinte)
  • 400°F = 200°C (cuptor fierbinte)
  • 425°F = 220°C (cuptor foarte fierbinte)
Conversii comune de ingrediente:
  • 1 tablespoon (tbsp) = 15ml
  • 1 teaspoon (tsp) = 5ml
  • 1 cup făină ≈ 120-130g
  • 1 cup zahăr ≈ 200g
  • 1 cup unt ≈ 225g
  • 1 stick unt = 113g (8 tbsp)

Ingrediente

■ 1 polvo médio,
■ 6 batatinhas,
■ azeite,
■ alho,
■ salsa,
■ sal grosso

Instrucțiuni

■ Coze o polvo.
■ Leva ao forno com batatas esmagadas, azeite e alho.
■ Assa até dourar.